期货交易是一种高风险高回报的投资方式，需要投资者具备丰富的市场知识和良好的风险控制能力。为了保护投资者的利益，证券期货投资自律规定出台，要求投资者在期货交易中遵守一定的自律原则，以确保交易安全和稳健。将从五个方面探讨期货交易的自律要求。

1. 了解市场风险

期货交易市场波动较大，价格受多种因素影响，投资者需要了解市场风险，谨慎选择交易品种。在进行交易前，投资者应对市场进行充分的研究和分析，了解各种因素对价格的影响，从而做出明智的投资决策。

2. 控制交易风险

在期货交易中，风险控制是至关重要的。投资者应设定合理的止损点，控制交易风险，避免因市场波动而导致巨额亏损。投资者还应注意资金管理，不将全部资金投入到同一交易品种中，分散风险，保证资金安全。

3. 遵守交易纪律

交易纪律是期货交易中的重要一环。投资者应制定交易计划，严格执行，不盲目跟风操作。在交易过程中，要保持冷静，不受情绪影响，避免冲动交易，保持稳定的心态，做出理性的决策。

4. 提高交易技能

投资者应不断提升自己的交易技能，学习市场分析方法和交易策略，不断完善自己的交易体系。通过模拟交易和实盘交易的实践，积累经验，提高交易的成功率和盈利能力。

5. 遵守法律法规

在期货交易中，投资者要遵守相关的法律法规和交易规定，不得从事违法违规交易行为。同时，要保护自己的交易账户和个人信息安全，谨防被不法分子利用进行诈骗和盗窃。

期货交易需要投资者具备丰富的市场知识和良好的风险控制能力，遵守自律规定，确保交易安全和稳健。投资者应了解市场风险，控制交易风险，遵守交易纪律，提高交易技能，遵守法律法规，做到谨慎交易，稳健投资，实现长期稳定的投资收益。