在期货交易中，停板是指在一定时间内价格涨跌幅度达到规定的限制而无法继续交易的现象。在期货交易中，如果一个品种连续三个交易日都出现了涨停板或者跌停板，那么根据交易规则，交易所会对该品种进行连续停牌处理，直到价格波动幅度恢复正常。

对于期货交易者来说，如果持有某个品种在连续三个交易日内出现停板的情况，那么就意味着无法在这段时间内进行买卖操作。这对于短线交易者来说可能会造成一定的困扰，因为无法及时调整仓位或者平仓。但对于长线投资者来说，这种情况可能并不会对他们的投资计划产生太大影响，因为他们更多的是看重长期的趋势和价值。

在期货交易中，如果某个品种出现了跌停板，那么在这种情况下是无法进行卖出操作的。因为跌停板意味着价格下跌幅度达到了规定的限制，市场上没有人愿意以更低的价格买入该品种，所以只能等待价格波动幅度恢复正常后才能继续交易。这对于持有该品种的投资者来说可能会造成一定的损失，因为无法及时止损平仓，而且可能会因为价格下跌而造成更大的亏损。

期货交易中连续三个停板后平仓可能会对交易者造成一定的困扰，特别是对于短线交易者来说。但对于长线投资者来说，这种情况可能并不会对他们的投资计划产生太大影响。在面对跌停板时，投资者应该冷静应对，避免盲目操作，等待价格波动幅度恢复正常后再做出决策。期货交易是一项高风险高收益的投资行为，投资者应该具备足够的风险意识和市场分析能力，谨慎操作，规避风险。